El Centro Municipal de Salud N°1 “Alberto Vicente Ferrer” celebra el primer año de Caminata y Actividad Física Guiada

En el marco de las actividades que viene brindando el Centro de Salud Municipal N°1 “Alberto Vicente Ferrer” dependiente de la Secretaria de Salud, se desarrollará la celebración del primer año del programa “Caminata y Actividad Física Guiada para una Mejor Salud”.

Se trata de actividades físicas que implican ejercicios simples, caminatas y trabajos aeróbicos, que ayudan a la salud de las personas que participan.

“Cumplimos un año. A las promotoras de la salud, el equipo de trabajo que las acompaña y a los profesores de educación física que llevan adelante esta actividad y a tantos vecinos que han manifestado grandes cambios al realizarla”, la Dra. Ana Mensato, directora del lugar.

Mira también  Actividades por el “Día Mundial de las acciones contra el VIH-SIDA”

En relación al programa, la doctora Mensato recordó que “trabajamos con un grupo de personas con un alto factor de riesgo, por obesidad, diabetes, o por problemas de colesterol. Son un promedio de 25 adultos que participan”.

“Se hacen controles cada tres meses en los personas que participan, además los acompaña un médico y una nutricionista” y agregó que “los cambios han sido fantásticos, han bajado de peso, han regularizado los niveles de glucemia, y mejorado notablemente su salud”.

La funcionaria detalló que “cuando el clima no ayuda, nos cruzamos al gimnasio Margalot, y hacemos los ejercicios ahí y las personas están muy felices porque se sienten contenidos y ven los cambios por la actividad que hacen”.

Mira también  5.200 estudiantes de Tierra del Fuego aprenderán técnicas de RCP

Finalmente, Mensato invitó a quienes deseen sumarse “que se acerquen al Centro de Salud, que siempre hay lugar en el grupo. Son dos veces por semana que se hacen y existe la posibilidad de sumar un día más”.